减肥的好处：

以前300斤的时候，上2楼都费劲，看到良子大胃袋就像看到了过去的自己。

240斤的时候，上7楼累够呛，觉得为啥公司租了这么高的房子。

现在190出头，中午爬了三趟17楼，觉得锻炼锻炼身体挺好。