我是一个“缺乏安全感”的人。

我发现，这可能是我的感情方面，有很多“发育不良”的部分的原因。

情绪钝化，不爱玩、不会乐。

性格越来越孤僻，主动回避交往，跟朋友也逐渐有意识的保持距离。

以及难以信任别人，无法建立亲密关系。

都是因为缺乏安全感。

因为担心暴露出真正的自己会被人讨厌/轻视/拿捏，或者会搞砸什么事情，而渐渐封闭自己的情感。

因为担心无法负担情绪/物质/精力上的成本，或耽误做“正事儿”，而主动远离社交。

因为害怕无法控制话题的发展，无法预判持续时间，无法把握节奏和趣味性，而回避跟人聊天。

因为无法判断是否“值得”，以及无法预判事情的发展，而不敢玩乐。不敢产生欲望。很多计划也仅停留在想象。

因为害怕失败/被拿捏/被误解/被厌恶，而不敢主动付出。因此难以与人加紧距离。

由于性别和先天条件等问题，感觉无法从别人那里寻求但“安全感”。甚至很抗拒接受自己缺乏安全感的状态。

为了掩饰内心的胆怯，一度对自己进行自我催眠，想要变得“更狠”，更有攻击性，更刻薄。

但又从内底觉得，那不对，而且没用。

感觉自己就像绿野仙踪里的狮子。

以及，感觉有点能理解，为什么很多人表现的很极端了。

😑