做一套浴室+厨房除霉清洁，我摸索出的步骤

前几天帮 npy 做了清洁被狠夸，期间每次中场休息、基本都在回顾刚弄完的清洁步骤，想流程上还可以怎么优化。

两天下来，整理出了一套标准的除霉清洁流程，适用于浴室+厨房，来分享一波。

# 清洁用品

防护用

1. 家务手套，我用的是 showa 的，内部有绒不容易闷也比较好穿脱，但是太久戴也不行

2. 一次性手套/吹风机，用于避免手套被汗打湿难穿脱

3. 外科口罩/N95/防毒面具，常规用外科口罩，发霉严重、需要大量使用次氯酸钠产品时，考虑用 N95/氯系气体滤毒盒的防毒面具

4. 护目镜，防液体气体刺激眼睛，天花板发霉、或需大量用次氯酸钠产品时用，和防毒面具不兼容

清洁工具

1. 聚丙烯硬刷，用于地面、墙壁这类离手口较远的表面清洁，聚丙烯材质可承受漂白剂（聚氨酯海绵则不行），我家里备的主要是 marna 和 LEC 的

2. 聚氨酯清洁海绵，用于浴室台面清洁，不能与漂白剂共用，我首选的是 marna 一款大号的海绵，刷浴室很有安全感

3. 缝隙刷，对付台面这类离手口近的场所的缝隙，MUJI 有款几块钱的正好

4. 抹布 + 鱼鳞布，抹布用于沾水的通用清洁，鱼鳞布用于玻璃、光滑不锈钢的清洁

5. 盆/桶，装水、洗工具用

6. 厨房纸，对付边角缝隙、需要长时间接触的污垢用，也可以快速擦干台面

7. 水刮板（可选），刮台面的水，加快干燥

8. 喷雾瓶（可选），配制柠檬酸溶液喷洒用

9. 脱脂棉（可选），用于沾双氧水清洁手口接触物品，如浴室的洗护用品

清洁剂

1. 花王 除霉剂，1-2 瓶，对付浴室各处霉菌、粉红粘液，也能用于马桶漂白杀菌

2. 花王 厨用漂白剂，对付厨房霉菌、漂白台面污垢、砧板刀具食器杀菌

3. 花王 下水道疏通剂/小林 下水道消毒泡腾片，对付下水道异味

4. 花王 浴室清洁剂，除霉后常规清洁

5. 洗手液，用于戴手套和徒手时的洗手

6. 双氧水，对手口接触物品的消毒

7. 狮王 防霉烟雾，浴室除霉清洁后整个空间防霉，效果能持续几个月

8. 食品级柠檬酸，用于水壶、漱口杯、牙刷的除垢清洁，也可以清理牙膏残留

9. 牙膏，配合刷子研磨除锈

# 步骤

1. 提前了解环境

污垢严重程度及分布、浴室通风能力如何（通风不佳需要降低或避免漂白剂的使用）、是否有密封条件（无的话不能用防霉烟雾）。

2. 勘查现场

识别脏污严重的位置（重点看有机污垢多、湿度高的位置），拍照留存、以便清洁后对比；清洁浴室前先解决如厕问题，避免清洁期间不能上厕所。

3. 转移物品

清洁浴室/厨房台面前，先用厨房纸铺在地上，通过组合多张铺成台面长宽比接近的形状，将物品按原本的相对位置摆放。

4. 除霉

充分通风，优先处理马桶、下水道、地板这类微生物污染严重的位置，用漂白剂类产品，按说明使用（通常是喷洒放置 15m 再用水冲），连续作业时间不能超过 15m。

5. 一般清洁

用浴室清洁剂，擦拭墙壁、台面这类相对不那么脏的区域，冲洗干净。

对付不了的分别用适配的清洁剂，有色的有机污垢用漂白性的如除霉剂、厨用漂白剂，无机污垢像水垢铁锈，则可以用柠檬酸溶液。

6. 清洁小件物品

用厨房纸/脱脂棉，蘸取双氧水，擦拭先前转移的台面物品，做表面消毒，干燥后再放回原位。

7. 防霉

在浴室使用防霉烟雾，达到要求的时间后充分通风。

8. 制定后续改进措施

针对现场情况，思考后续的防霉建议、收纳优化方案，比如把台面上的洗护用品挂起来或是放在有网洞的平面，定期做清洁；力求降低湿度、减少污垢堆积、改善通风。

# 注意事项

- 若使用漂白性的清洁剂，必须全程通风

- 始终带家务手套，防止酸碱类物质刺激皮肤

- 在同一空间内，不能同时使用酸性和碱性清洁剂（如含柠檬酸的浴室清洁剂、含次氯酸钠的除霉剂），在清洁剂类型发生酸/碱变化前，必须用清水冲洗至少 30s，或用湿抹布擦洗、拧干、重新浸湿擦洗循环至少 3 遍

- 清洁剂使用范围必须遵守包装说明，尤其注意天然石材、铝、铜、漆面、木材，5m 测试不能少