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最近大家都在追热剧《流金岁月》，不禁为女主二位“钢铁姐妹花”共勉、共进的感情所打动。Joy在门诊间隙中听到允桐孙和刘博博二位同事的剧透与悄悄话，谈及霸道总裁叶谨言的时候，出于职业惯性思维，叶总在迷惘蹉跎时佩戴颈托的画面总是在我脑海中一帧一帧的闪过，今天就来和大家聊聊五花八门的“颈托”，到底是起到什么作用？
从颈托的外观来看有以下作用：
- 固定
- 分离
- 理疗
- 保暖
固定
固定
骨折、脱位等，或椎间孔镜、椎体融合等术后，保持颈部制动，有助于固定及复位，为组织愈合提供良好条件，也避免未愈合的组织产生继发损伤。
分离
分离
增大椎间隙：椎间盘产生负压、促进突出物复位，降低突出物对椎体外周压力；增加后纵韧带张力，向前推压突出物，改善与周围组织关系，缓解神经根受压。
牵拉挛缩组织：慢性劳损患者多原发性肌痉挛，颈椎关节受限引起继发性痉挛，通过牵拉挛缩的关节囊、韧带和周围肌群，减少颈椎应力，改善活动、促进血液循环。
纠正小关节紊乱：解除嵌顿的小关节囊，恢复小关节正常对位，调整错位关节和椎体的滑脱。
扩大椎间孔：使椎间孔中的神经根和动静脉减压，水肿等症状得以缓解，改善局部血液循环、促进孙山的软组织修复。
理疗
理疗
热疗：扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢、降低肌肉痉挛，促进非急性炎症的消退。
低频电疗：兴奋神经肌肉组织；及时镇痛、积累性镇痛；抑制交感神经引起血管扩张、肌肉节律性收缩，排出扩张血管物质，改善肌肉组织供血。
磁疗：消炎、消肿作用，组织通透性增强，促进血液循环，使炎性产物及时排出，减轻水肿。提高酶的活性，降低致炎物质浓度，改善病理过程，提高机体的非特异性免疫能力，促进炎症消散。改善血液循环和组织营养，提高致痛物质水解酶的活性，促进水解和转化；增强对中枢神经的抑制作用，缓解疼痛。
保暖
保暖
避免寒冷引起的肌肉痉挛，筋膜粘滞性提高，滑动受限，引起触发点等病理因素。
总结：
总结：
颈托作为固定作用-根据不同组织损伤
多佩戴2-8周，根据X光检查、MRI检查、医生建议，更改治疗方案。最多不超过3个月。
颈托作为牵引作用
- 牵引参数（方向、重力、时间），根据患者年龄、性别、体质、病变部位、严重程度、治疗反应等进行调整，简单来说不同体位之下、不同牵引角度作用于不同节段，自主使用带“牵引”功能的颈托恐怕很难达到力量的治疗效果，更多只是会觉得松快松快就可以了。
- 牵拉短缩的肌肉无可厚非，但不是选择性的牵拉，对椎体起到稳定作用的深层肌被牵拉，或者是在颈托固定下，这些肌肉被迫休息了，像极了休完年假在工位上发呆的各位，该怎么继续负担颈椎的稳定呢？
颈托作为理疗作用
- 低频电需要电极片接触，通过视诊、触诊，选择需要治疗的肌肉进行贴服，颈托是固定尺寸，不如单独进行低频治疗更有效果。
- 温热疗没有太多限制，把控好产品质量，注意保证安全、避免烫伤触电等。
- 磁疗众说纷纭，首先达到医用标准的永磁材料的物料成本是否cover得住，针对磁疗产品的存放、磁场强度大小等问题又难以把控，并不是颈托里面贴两块冰箱贴就可以定义为磁疗仪的。
颈托作为保暖作用
- 适用于在寒冷的冬天、符合颈托佩戴患者的标准。遵医嘱合理佩戴。
- 如果单纯用于保暖作用，不如选择围巾、颈围等。
积极寻求医疗帮助才是我们针对颈椎病的最好方式，让从业人员告诉您该怎么办，而不是我这么做了，为什么会不舒服。针对颈部请您翻阅我之前的文章。
本期观后感就到这里啦，希望大家都能科学追剧，避免脊柱问题。下一篇我们聊聊斜方肌和慢性疼痛的话题。
产生问题不要怕，科学寻求执业帮助。
有什么想了解的问题，都欢迎在评论下方告诉Joy哦，咱们下期再见啦！
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