最直接的原因,首先还是消磨时间。如何度过一个人的时间是个大问题。如同那句“人类不快乐的唯一原因是他不知道如何安静地待在他的房间里。”刚刚上班时,完成工作之后,想到回家也是无所事事,竟会冒出这样离谱的想法:要不我还是在公司呆着吧。不过,消磨时间的方式那么多,为什么偏偏要选择读书呢?
大概还是因为我懒。读书是一件耗能蛮低的事。身体可以舒服地坐着或者趴着,阅读的速度也可以根据自己的喜好或快或慢。更重要的是,读书的时候情绪是比较稳定的。手机上的短视频和文字信息,总是不停地牵动我的情绪,带着我在多巴胺的高峰和低谷爬上爬下。刺激我把自己的生活和他人比较,让我为尚未发生或者万里之外的事情担心和焦虑......这就是它做的事。
读书也是动情绪的,但是再跌宕起伏的文字,带来的落差和刺激也比不上算法。更何况,一本好书不会让你生活在嫉妒和焦虑当中。书籍有足够的篇幅,足够缓慢的节奏,帮助读者慢慢理解里面的故事,或者以书为镜,在阅读时深入地观察自己,而不至于急促地评判自己或他人。这种情绪稳定的作用,也不仅仅出现在读书的过程里,时间久了也会潜移默化地改变一个人每时每刻的思维习惯。
读书也可以带来快乐。焦虑和烦恼得到化解会得到快乐,平静的心情会带来快乐,新的知识和理解本身也是件快乐的事。读书的快乐,不需要通过任何功利性的收获来得到证明。谈到为什么要读书,“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉”是大家经常谈的话。这话简直是极端的功利主义。即使没有这么直白,大家也往往要说读书如何增进了知识,提高了认知,这样就能在事业上取得成功。可是这样的说法,其实背后附带了一条假设,那就是只有功利的目的是值得追求的,只有物质的享受是值得争取的。
然而,人不仅是物质的存在,还是精神的存在。精神的升华不应仅仅作为达成物质享受的手段,或者富人满足了一切物质享受之后的奢侈品,精神的享受本身就是人生命意义的一部分。我见过的小孩子,包括我自己,在很小的时候原本就有蓬勃的好奇心,而在好奇心得到满足,困惑得到解答的时候,原本就充盈了喜悦。佛教所说的“法喜”,阿基米德喊出的那声“尤里卡”,都是在为这种喜悦命名。可惜的是,在现在的教育环境下,学习变成了苦事,阅读变成了手段,对许多人而言,知识的乐趣已经逐渐消失了。
读书也为我带来了稳定的知识。有一次和朋友谈起AI,朋友问,对于AI生成信息中可能产生的错误,我是否担心。我说基本不会,因为我会用AI和网络查找的知识,往往对我来说并不重要。我会用书籍,而不是这些碎片化的信息构建我对于世界的理解。
说出这句话,我自己也猛然一惊。过去,我曾经下大功夫试图管理好网上各处的碎片化知识。短视频和几句话的帖子是公认的没有营养,于是我想,我该把经历留给较长的文章和稍长的视频。重新开始培养起阅读的习惯,我很快发现,这些文章和长视频依然是碎片,无非是大一些的碎片。面对书中充分的例证和完整的逻辑,再花时间去整理这些大碎片变得毫无意义。
现在的互联网内容太容易被一时的信息牵动了。尤其是经济,时政类的新闻,一旦出一些变化,无数的创作者就一拥而上,争抢着抓住眼前的一点点信息做出自己的预测。然而,世界唯一不变的东西就是变化本身,这些粗糙的,线性的预测,到底有多大的参考价值呢?有一本书叫《不看新闻的人生智慧》,我还没有读,但仅仅知道存在这样一本书,就让我对于不看新闻这件事有了十足的信心。这不是“两耳不闻天下事,一心只读圣贤书”,因为现在的环境中,所谓“天下事”几乎全都是泡沫和噪音。即使不主动去看,也不太可能真正自我隔离。另一方面,也只有把时间放在阅读上,对世界有了足够深刻的了解,建立起对世事基本的信念,才能从浩如烟海,真假难辨的信息流里找到真正重要的东西。
除了稳定,读书也带来多样化的见解和更加丰富的认识。“读万卷书,行万里路”,这句话是对的,二者缺一不可。知识为体验赋予概念,而体验也为知识填充内涵,二者合一,才算得上真正认识了某样东西。所以,只要具有了这种结合的能力,学习知识也能够丰富已有的体验。面对社会事件,可以从经济、阶级、当事人的处境、传播媒介的性质等等角度理解;每到一处新地方,除了历史知识和自然风光,一本相关的文学书也能为旅途增色不少。
除了体验的丰富,多样化的见解也能帮助我消解愤怒,更加理解与我不同的人。人不该用单一的一种视角观察和解释世界,因为任何一种理论都只是世界的一个侧面,世界本身要比任何理论都复杂得多。认为只有一种世界观是正确的,即使它本身逻辑自洽,这样的想法也很容易带来自大和傲慢,且无法容忍其他人有不同的想法,进而带来冲突与争执。在多重思维框架的共同作用下,简单的好坏观念会被消解,世界变得丰富而自由。而单一真理的人,就好像戴上了滤色眼镜一样,只能看到明暗,看不到五彩缤纷的世界。
读书也能帮我克服孤独,这一点在前面也有所提及。有些人不喜欢社交,于是离开人群回到书本。然而,只要是在读书,其实仍然在人与人的关系中,毕竟阅读其实就是与作者的对话。就像前面引用的话中说的,我常常要借用书里的语句表达感情和想法,他比我更了解我自己。慢慢我发现,自己的困惑,都有人曾经困惑过;自己的疑问,都有人曾经解答过。也许在生活里,我很难面对面地把这些细微的情感向别人诉说明白,但这些书和作者,她们真的懂我。
在一本书《情绪》的播客介绍里,我听到人的情绪都是我们的头脑根据身体的内感受“猜”出来的。也就是说,先有了身体、心脏、胃、神经系统的一系列原始、零散的内部感受,然后再由我们的大脑综合起来自动地“编”一个故事,决定我们当下是什么情绪。这样一来,或许可以说,对同一时刻同样的感受,不同的人可能有不同的解读。有的人或许将其解读为单纯的身体病痛,有些会与今天发生的不如意的事情联系在一起,或者因为某些自己掌控不了的事情,无处发泄,郁结在心中。这时候,好的书籍可以为你打开另一条通道,提供另外一种故事,就好像把堰塞湖里的水引入大海,确认自己只是更大的世界的一部分,同时在流淌的过程中完成情绪的升华。
最后,读书可以帮我克服停滞感。日常生活的许多内容都是重复的,上班、下班、做饭、吃饭…… 虽然说世事无常,所有东西都在无时无刻地发生变化,但陷于日常中的我们还是难免有种原地踏步的感觉。而且这种状况不是我们能完全决定和掌控的。比如工作、气候、病痛...… 即使真的大变动到来了,对当事人来说,也未必就是完全兴奋的,很可能还伴随着恐惧与担忧。
可我也真的害怕无聊和停滞。我还不知道为什么会产生这种恐惧,但就是不想活完漫长的一生,发现自己只是把一年重复过了几十次。读书就是这样一种,多多少少我可以掌控的,可以稳定地带给我前进感的事。生活的脚步有时急有时缓,但每读完一本书,总能让我稍微前进一点,稍微丰富一点,对自己和世界的了解稍微多一点。
史铁生躺在医院的时候,王主任对他说“还是看看书吧,你不是爱看书吗?人活一天就不要白活”。这句话我现在记下来鼓励自己。不管处在怎样的境况里,翻开一本书,这一天就算是没有白活。
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